মাথার ত্বকের ফেসিয়ালে, মাথার ত্বক পরিষ্কার, এক্সফোলিয়েশন এবং ময়শ্চারাইজিং প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায়। আমাদের চুলকে যে ধরনের লাইফস্টাইল মোকাবেলা করতে হয়, যেমন ঘাম, সূর্যের আলো, দূষণ, হেয়ার জেল, ড্রাই শ্যাম্পু এবং স্টাইলিং ক্রিম ইত্যাদি, এই পণ্যগুলিতে অনেক ধরনের রাসায়নিক থাকে, যা বিল্ডআপ তৈরি করে। এই চিকিত্সাগুলি সংবেদনশীল মাথার ত্বকে প্রদাহ এবং জ্বালা সৃষ্টি করে। স্ক্যাল্প ফেসিয়াল বিল্ডআপ পরিত্রাণ পেতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর চুল সিস্টেম বজায় রাখতে সাহায্য করে। আমাদের মাসে অন্তত একবার স্ক্যাল্প ফেসিয়াল করা উচিত, তবে তা মাথার ত্বকের অবস্থা এবং স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে। কিছু স্কাল্প ফেসিয়ালও চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে LED ট্রিটমেন্ট ব্যবহার করে।
স্কাল্প প্রাক চিকিত্সা
প্রথমে, মাথার ত্বকের বর্তমান চাহিদা পূরণের লক্ষ্যে একটি উপযুক্ত স্ক্যাল্প মাস্ক, তেল বা স্ক্রাব দিয়ে শুরু করুন। যদি আপনার মাথার ত্বক সব সময় চুলকায়, তাহলে আপনাকে পেপারমিন্ট, চা গাছ বা সাইট্রাস ভিত্তিক তেল দিয়ে একটি প্রাক-চিকিত্সা স্ক্রাব চেষ্টা করা উচিত। মাথার ত্বক খুব তৈলাক্ত হলে কম তৈলাক্ত পণ্য ব্যবহার করুন।
মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করুন
পুরো মাথার ত্বকে প্রাক-চিকিত্সা পণ্য প্রয়োগ করার পরে প্রায় তিন থেকে পাঁচ মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন। আপনার আঙ্গুলগুলি ঘাড়ের পেছন থেকে মাথা পর্যন্ত নিন। ম্যাসাজ ত্বকের কোষকে নরম করে, এক্সফোলিয়েট করে, ময়লা দূর করে, রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
ধুয়ে ফেলুন এবং শ্যাম্পু করুন
মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করুন, তারপরে স্নান করুন এবং সমস্ত প্রাক-চিকিত্সা পণ্য ধুয়ে ফেলুন। একটি হাইড্রেটিং শ্যাম্পু ব্যবহার করুন, অতিরিক্ত ধুয়ে ফেলবেন না যাতে প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজিং তেল ধুয়ে না যায়।
কন্ডিশনার প্রয়োগ করুন
কন্ডিশনার লাগিয়ে ২-৩ মিনিট রেখে দিন।
চুলের সিরাম প্রয়োগ করুন
সবশেষে, একটি সিরাম বা লোশন দিয়ে আপনার মাথার ত্বকের ফেসিয়াল শেষ করুন, যা চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।
No comments:
Post a Comment