কোমরের নীচে ব্যথা হলে সাবধান !

 

কোমরের নীচে ব্যথা হলে সাবধান !

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফ স্টাইল ডেস্ক,০২আগস্ট : অফিস জীবনে দীর্ঘ সময় একই অবস্থানে বসে থাকার কারণে কোমরের নীচে অনেকেই ব্যথা হয়। যদিও এই ব্যথা সাধারণ এবং জীবনযাত্রার উন্নতির পরে নিরাময় হয়, তবে কোমরের নীচে ব্যথা যদি দীর্ঘকাল ধরে চলতে থাকে তবে তা উপেক্ষা করা উচিৎ নয়।  যদি এই ব্যথা অব্যাহত থাকে তবে এটি কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা নির্দেশ করে। তাই এই পরিস্থিতিতে, অবিলম্বে ডাক্তার দেখানো প্রয়োজন।

 প্রথমেই জেনে নেওয়া যাক এই নীচের অংশে ব্যথার কারণ। আসলে, ভুল ভঙ্গিতে বসলে, পেশীর চাপের কারণে ব্যথা থাকতে পারে বা কখনও কখনও এটি আঘাতের কারণেও হতে পারে।  তবে, এই ব্যথা যদি দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যায়, তবে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত অনেক সমস্যা হতে পারে।

 কিডনিতে পাথর :

 কোমরের নীচের অংশে তীব্র বা মাঝে মাঝে ব্যথা, প্রস্রাব করতে অসুবিধা সহ, কিডনিতে পাথরের লক্ষণ হতে পারে।

স্পাইনাল স্টেনোসিস পিঠ ও কোমর ব্যথার কারণ হতে পারে:

 যখন কারো মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস হয়, এই অবস্থায় মেরুদণ্ডের শিরা গুলো সরু হতে শুরু করে, যার কারণে স্নায়ুর উপর চাপ বৃদ্ধি পায়।  স্পাইনাল স্টেনোসিস ঘাড়ের ব্যথা থেকে শুরু করে পিঠের নীচে ব্যথা এবং বাহু ও পায়ে দুর্বলতা পর্যন্ত হতে পারে।

 অস্টিওপরোসিস সমস্যা:

 এটি এমন একটি স্বাস্থ্য সমস্যা যখন হাড় দুর্বল হতে শুরু করে।  অস্টিওপরোসিসে হাড় ভাঙার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।  বর্তমানে, এই রোগটি বেশিরভাগই ৫০ বছর বয়সের পরে দেখা যায়।  অস্টিওপোরোসিস বৃদ্ধির সাথে সাথে তীব্র ব্যথার সমস্যা হতে পারে।  তাই এই ব্যথা থেকে উপশম না হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিৎ।