প্রয়াত বিখ্যাত স্বাস্থ্য সচেতন ঝন্না স্যামসোনোভা! কঠোর ডায়েটিং-ই কেড়ে নিল প্রাণ

 প্রয়াত বিখ্যাত স্বাস্থ্য সচেতন ঝন্না স্যামসোনোভা! কঠোর ডায়েটিং-ই কেড়ে নিল প্রাণ

প্রেসকার্ড নিউজ ওয়ার্ল্ড ডেস্ক, ০১ আগস্ট : প্রয়াত স্বাস্থ্য সচেতন রাশিয়ান খাদ্য প্রভাবশালী ঝন্না স্যামসোনোভা, যিনি ঝন্না ডি'আর্ট নামে পরিচিত।  প্রতিবেদন অনুযায়ী, ফল-ভিত্তিক খাদ্যের উপর নির্ভর করার কারণে তিনি অনাহারে মারা যান।

 ঝন্না বহু বছর ধরে সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে বিশুদ্ধ নিরামিষ জীবনযাত্রার প্রচার করে আসছেন।  তার ডায়েটে প্রধানত ফল, সূর্যমুখী স্প্রাউট, ফলের স্মুদি এবং জুস ছিল।  তিনি বিশ্বাস করতেন যে এই জিনিসগুলি তাকে সুস্থ করতে পারে।  ফলের খাবারের কারণে তার শরীরে মারাত্মক প্রভাব পড়েছে বলে ধারণা করা হচ্ছে।

 ঝন্নার মা রাশিয়ান সংবাদপত্র ভেচেরনায়া কাজানকে বলেছেন যে নিরামিষ খাবার থেকে কলেরা এবং অপুষ্টির মতো সংক্রমণের কারণে তার মেয়ের স্বাস্থ্যের অবনতি হয়েছে।  তিনি জানান, তারা দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া সফরে গিয়েছিলেন।  এই সময়ে, ঝন্নার অবস্থা আরও খারাপ হয়, যার কারণে ২১ জুলাই তিনি মারা যান।  তবে ঝন্নার মৃত্যুর কারণ সম্পর্কে আনুষ্ঠানিক কোনও বিবৃতি আসেনি।

 ঝন্না নিজের সম্পর্কে বলেছিলেন যে তিনি কেবল সাধারণ খাবার খান।  তিনি বলেছিলেন, "আমি আমার নিজের রেসিপি তৈরি করতে এবং মানুষকে স্বাস্থ্যকর খেতে অনুপ্রাণিত করতে পছন্দ করি।"

 নিজেকে তরুণ রাখতে চেয়েছিলেন ঝন্না

 নিরামিষ লাইফস্টাইলের সাথে ঝন্নার সংযুক্তি তার বন্ধুদের দ্বারা উস্কে দিয়েছিল যারা বিশ্বাস করেছিল যে নিরামিষ খাবার বার্ধক্য কমিয়ে দিতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র বিদেশী ফলের উপর নির্ভর করা বিপজ্জনক প্রমাণিত হয়েছিল।  শরীরে প্রয়োজনীয় পুষ্টির ঘাটতি রয়েছে।

ঝন্নাও এমন একটি ছোট সম্প্রদায় তৈরি করতে চেয়েছিলেন যারা তার মতো জীবনধারা অনুসরণ করে এবং ভারত, ভিয়েতনাম, কম্বোডিয়া, শ্রীলঙ্কা এবং থাইল্যান্ড ভ্রমণ করে।

 বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে তার কঠোর ডায়েটের ফলাফলকে অবমূল্যায়ন করা যায় না।  শরীরকে সুস্থ রাখতে ভালো পুষ্টি অপরিহার্য এবং তা না থাকলে রক্তশূন্যতা, হার্টের সমস্যা এবং স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতির মতো গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।  ঝন্নার মৃত্যু কঠোর ডায়েটিংয়ের বিপদকে তুলে ধরে।