ত্বকের জন্য সানস্ক্রিন একটি অত্যন্ত কার্যকরী জিনিস।তবে সঠিক সানস্ক্রিন বাছাই করাটিও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিছু সানস্ক্রিন কেবল মাত্র ইউভি-বি রশ্মি আটকাতেই সক্ষম। কিন্তু ইউভি-এ রশ্মিই ত্বকের সবচেয়ে বেশি ক্ষতি করে। তাই এমন সানস্ক্রিন বাছুন যা ইউভি-বি ও ইউভি-এ, দুটি রশ্মিই প্রতিহত করতে পারে।
আপনি কেবলমাত্র মুখেই সানস্ক্রিন লাগান? গলা, কান, হাত ও পা, অর্থাৎ শরীরের খোলা অংশেও সানস্ক্রিন লাগাতে হবে। গাড়িতে করে কোথাও যাচ্ছেন মানেই যে সূর্যরশ্মি ত্বকের ক্ষতি করতে পারবে না, তা কিন্তু নয়। কাচের জানলা ভেদ করেও ত্বককে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে এই রশ্মি। তাই সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না।
সানস্ক্রিন মাখার সময় একটু বেশি পরিমাণেই ব্যবহার করুন। হাতে একটু সময় রেখে পুরোটা ত্বকের সঙ্গে মিশে যেতে দিন। এমন ভাবে মাখুন যাতে ত্বকে ভাল সানস্ক্রিনের স্তর তৈরি হয়ে যায়।
No comments:
Post a Comment