কাজের ক্ষেত্রে বা বেড়াতে গেলে ত্বকের যত্ন নেওয়া হয় উঠে না,যার ফলে ত্বকে ফুসকুড়ি, ব্রণ এবং অন্যান্য সমস্যা দেখা দেয়। এগুলো সমস্যা দূর করতে মেনে চলতে হবে এই নিয়ম ।
মুখ ধোয়া:
বাইরে গেলেই আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে ত্বক শুষ্ক ও প্রাণহীন দেখাতে শুরু করে। তাই ত্বকে জমে থাকা ময়লা দূর করতে প্রতি ৩ ঘণ্টা পর পর ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করতে হবে।
এক্সফোলিয়েশন:
বেড়াতে গেলেও সময় বের করে ক্লিনজার দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করতে হবে। চাইলে স্ক্রাবিংও করতে পারেন।
ত্বক স্পর্শ :
বাইরে গেলে হাত না ধুয়ে ত্বক ধরা যাবে না। এই ভুলের কারণে হাতের ময়লা মুখে যায় এবং এতে ব্রণ ও ত্বকের অন্যান্য সমস্যা দেখা দেয়।
লিপ বাম:
ঠোঁট ফেটে যাওয়ার সমস্যা এড়াতে প্রতি এক ঘণ্টা অন্তর ঠোঁটে লিপবাম লাগাতে হবে।,

No comments:
Post a Comment