শীত সবজি মূলার সঙ্গে কখনই খাবেন না এই জিনিস

 

শীতের অন্যতম এক সবজি মুলা । মুলা রক্তে শর্করাকে অনেকাংশে নিয়ন্ত্রণ করে। এরসঙ্গে ক্ষতিগ্রস্ত কোষগুলিও মেরামত করে। তবে মুলার সঙ্গে ভুলেও এই খাবার গুলো খাবেন না। নইলে  ক্ষতির মুখে পড়তে হতে পারে। আসুন জেনে নেই বিস্তারিত -

  দুধ:

  মুলার সঙ্গে দুধ বা দুধের তৈরি জিনিস খেলে  ত্বকের সমস্যা হতে পারে। 

চা:

অনেকেই সকালের জলখাবারে মুলার পরোটা খেয়ে তারপর চা পান করেন, এটা একেবারেই করা উচিৎ নয়।এর ফলে অ্যাসিডিটি ও কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।

  কমলা:

 কমলালেবুর সঙ্গে কখনোই মূলা খাওয়া উচিৎ নয়।  এতে পাচনতন্ত্রও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।  চিকিৎসকের মতে, মূলা খাওয়ার ১২ ঘণ্টা পরই কমলা খাওয়া উচিৎ।